施設紹介

FREE WEIGHT

フリーウエイト

バーベル、ダンベル等のフリーウエイトを使ってトレーニングができます。
パワーラック１台、ベンチプレス２台もございます。

トレーニングマシン

年齢、性別関係なく幅広く愛用されているマシンを揃えております。腹部・背中・肩部・胸部・脚部などの各パーツを鍛えられ、自分に合った重りの調節も簡単に出来ます。

カーディオマシン

人気のランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナーなど、メラメラと脂肪燃焼に効果的な有酸素系マシンを取り揃えております。
　

Mストレッチ

身体を動かしながら筋肉を伸ばすストレッチマシン。身体の筋肉と同じ性質を持つバネを利用することで硬化した筋肉を無理なく簡単に伸ばせます。

水素吸入マシン＆水素水サーバー

水素吸入は国の先進医療Bに認定されています。
主に脳・気管支・肺・筋肉への効果が期待できます。

休憩室

ロッカー

更衣室